Jestem psychologiem specjalizującym się w psychologii klinicznej dzieci i młodzieży. Ukończyłem studia magisterskie na kierunku psychologia kliniczna dzieci i młodzieży na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. W mojej pracy łączę wiedzę naukową z praktycznym doświadczeniem, zapewniając kompleksowe wsparcie emocjonalne, społeczne i rozwojowe dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego dziecka i nastolatka.
Dodatkowo prowadzę Trening Mentalny dla sportowców, pomagając młodym zawodnikom w budowaniu odporności psychicznej, koncentracji oraz pewności siebie w rywalizacji sportowej.
Każde dziecko i nastolatek może napotkać trudności, które wpływają na jego codzienne funkcjonowanie. Wspieram młodych ludzi, którzy:
✔ Zmagają się z trudnościami emocjonalnymi – lęk, stres, wybuchy złości, niska samoocena, niepokój.
✔ Mają problemy w kontaktach społecznych – trudności w nawiązywaniu relacji, konflikty z rówieśnikami, wycofanie społeczne.
✔ Doświadczają trudności adaptacyjnych – zmiana szkoły, przeprowadzka, rozwód rodziców, kryzys emocjonalny.
✔ Potrzebują wsparcia w regulacji emocji – problemy z kontrolą impulsów i przeżywaniem intensywnych emocji.
✔ Są sportowcami i chcą rozwijać umiejętności mentalne – radzenie sobie z presją, budowanie motywacji, poprawa koncentracji i odporności psychicznej.
Pracuję zarówno indywidualnie, jak i w zajęciach grupowych, w tym w Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), który pomaga dzieciom i młodzieży rozwijać kompetencje społeczne i lepiej radzić sobie w relacjach z innymi.
Jako trener mentalny sportowców, wspieram młodych zawodników w budowaniu pewności siebie, poprawie koncentracji, zarządzaniu stresem i motywacji. Moje zajęcia pomagają zawodnikom osiągać lepsze wyniki sportowe poprzez rozwój psychologiczny i mentalny.
Współpracuję także z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby ich dzieci i skutecznie wspierać je w codziennym funkcjonowaniu.
📌 Psycholog dzieci i młodzieży – specjalizacja z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu
📌 Trener Regulacji Emocji
📌 Terapeuta Treningu Umiejętności Społecznych (TUS)
📌 Trener Mentalny Sportowców
Ukończyłem liczne szkolenia, które poszerzają moje kompetencje w pracy terapeutycznej i sportowej:
✔ Techniki poznawczo-behawioralne (CBT) w pracy z dziećmi i młodzieżą – wspieranie zmiany myślenia i zachowania.
✔ Podejście systemowe w pracy z rodziną – poprawa komunikacji i relacji w rodzinie.
✔ Metody regulacji emocji – skuteczne strategie radzenia sobie z lękiem i stresem.
✔ Mediacje rodzinne – pomoc w rozwiązywaniu konfliktów między dziećmi i rodzicami.
✔ Elementy mindfulness – rozwijanie uważności i kontroli emocjonalnej.
✔ Trening mentalny w sporcie – skuteczne strategie psychologiczne dla sportowców.
✔ Pomagam dzieciom i młodzieży lepiej rozumieć i regulować emocje.
✔ Wspieram w budowaniu zdrowych relacji z rówieśnikami i dorosłymi.
✔ Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy o trudnościach i emocjach.
✔ Pomagam młodym sportowcom rozwijać odporność psychiczną i osiągać lepsze wyniki.
✔ Współpracuję z rodzicami, aby wspólnie znaleźć najlepsze rozwiązania dla dziecka.
📍 Zapraszam do PoMocnego Centrum Terapii – razem pomożemy Twojemu dziecku i nastolatkowi lepiej radzić sobie z emocjami, relacjami i wyzwaniami codzienności!
